「 オススメ記事 」 一覧

筋力トレーニングの基礎!3つの間違った方法をふまえて正しい方法を具体的に解説!

  2017/05/11 

なんとなく重りをつけて膝の伸ばしたり、なんとなく腹筋を10回など、指導していませんか?   本当にそれが歩行を始め、各種ADL動作の改善や痛みの軽減につながるのでしょうか? な …

【膝関節の痛みに悩むセラピストへ】覚えておいて欲しいたった3つの特性

  2017/01/10 

膝の痛みや筋力低下、可動域制限というのは臨床の現場でもとても多い症状ではないでしょうか? 個人的には診断名が膝になくても膝痛の訴えがある患者さんが半数以上占めている気がします。 …

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大腰筋のトレーニングを効果的にするための3つの役割

  2016/12/30 

大腰筋を鍛えるためと言って単純に股関節屈曲を反復していませんか? そもそも大腰筋が解剖学的にどのような特性をもつ筋肉なのか?本当に股関節屈曲運動を反復するだけで鍛えられるのか? …

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肩関節運動と肩甲骨の重要性と臨床応用

  2016/12/13 

肩甲骨についてどの程度理解できていますか? また、それを実際の臨床に活かすことができていますでしょうか? 「Yes」であれば、もちろん問題ないです! しかし、「Yes」と自信を …

脳画像を読解する4つのポイント

  2016/11/07 

あなたは脳のCT、MRIを見てどれくらいの情報を読み取ることができますか? 脳の機能解剖や神経繊維の経路、つながりなど理解していなければ、「右の前頭葉の大きな低吸収域がある」と …

骨盤帯の捉え方を4つの特徴から考える

  2016/10/21 

骨盤は大事。とはわかっていながらも前傾、後傾など骨盤を一塊のものとして考えていませんか? 骨盤帯は体幹からの重力を下肢へ伝達する、下肢からの力の伝達をするなど身体の土台としての …

ローテーターカフ(回旋筋腱板)の機能から考える腱板断裂・損傷後のリハビリ【若手療法士必見】

  2016/09/18 

腱板断裂・損傷術後のリハビリで何をしたらいいのかわからない、中々良くならないと悩んでいませんか? 肩関節疾患の方は痛みに敏感なことも多く、苦手意識のある若手療法士の方も少なくな …

股関節の可動域制限の原因を考える

  2016/09/15 

いつもお読みいただきありがとうございます! リハ塾の松井です。 大腿骨頸部骨折やTHA術後の股関節疾患は臨床でも必ず診ると言ってもいいくらい多くいらっしゃると思います。 股関節 …

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アナトミートレインの構造を捉える!ディープフロントライン(DFL)

  2016/08/30 

本日はディープフロントライン(以下、DFL)についてご紹介しようと思います。 DFLは身体の深い部分に位置する、いわゆるインナーマッスルであり、最も重要なラインと言っても過言で …

 

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