「 股関節の痛み 」 一覧

超簡単!股関節のストレッチを1日たった10分で体の硬さと下半身太りはおさらばできる!【理学療法士のオススメ7選】

  2017/05/22 

いつもお読みいただきありがとうございます。 リハ塾の松井です! 「昔から体が硬くて…腰とか足が痛くかったり疲れやすい。」 「下半身が太っているのが気になる。足を綺麗に見せたい! …

【股関節が痛い!そんなあなたに今すぐ読んで欲しい】原因と症状と対処法

  2017/04/15 

股関節が痛い!と股の付け根やお尻の痛みに悩んでいませんか? 本記事はそんなあなたに今すぐ読んでいただきたいです。 骨折や手術後の痛みから生活できないほどではないけど痛みが気にな …

坐骨神経痛の原因と治し方を筋肉の特性から解説!

  2017/03/07 

腰やお尻、足の裏までの痺れや痛みで悩んでいませんか?   病院へ行っても画像上は問題ないので、ヘルニアや脊柱管狭窄症などの診断名がつかず、坐骨神経痛と言われることが多くあります …

 

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